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BOXEO

- BOXEO: (ACTIVIDAD EN HFIGHTERS by Hecsport y HECSPORT - TEJAR DE SOMONTES)


El boxeo es un arte que cuenta con muchas partes diferentes. No solo consiste en dar golpes sin sentido, todos los movimientos están pensados, estudiados y marcados antes de realizarse. Si no sabes realizar los golpes, puedes generarte lesiones en manos y muñecas, además de otros daños causados por un mal calentamiento. Tardarás un tiempo en interiorizar estos movimientos, ya que no solo son se basan en los puños, sino en una correcta coordinación con las caderas y los pies, sin perder el ritmo que marca el monitor.